近视是可预防的,尤其是采用中医中药,筋络按摩加以防治,效果良好。
引起孩子近视的因素较多,除遗传外,最主要的是家庭、学校、环境因素,而家庭因素是最主要的。
A不及时控制假性近视将变真性近视近视常有真假之分。
何谓假性近视?即调节性近视,是由于眼睛长时间近距离工作,引起睫状体内的肌肉持续痉挛性收缩,睫状环变小,晶状体依靠自身弹性回缩变凸,屈光力增加,若睫状体内的肌肉不能及时放松,变凸的晶状体也不能恢复到正常状态,这样就造成了假性近视。而真性近视,是指眼睛有屈光度数,通过散瞳检影验光后,屈光度数无明显改变的近视,真性近视会导致眼球前后径增长(即眼轴增长),故又称轴性近视。
假性近视若不及时采取控制措施,日久就会发展为真性近视。因视力不良,还会并发眼部病变,如斜视、弱视、黄斑出血或变性、玻璃体混浊、视网膜脱离等,严重者可导致失明,给日后择业、生活带来严重影响。
B近视的病因环境因素居多遗传因素:高度近视多数与遗传密切相关,父母双亲高度近视,通过基因遗传给后代,遗传比率%;单亲为50%。环境因素:这一因素占多数。
第一,读书写字时距离太近,用眼时间过长。
第二,读书写字时不注意光线强弱。
第三,读书写字时姿势不正确,喜欢躺在床上或在行走、车上看书,容易使眼睛疲劳,长期如此就易形成近视。
第四,青少年迷于电子游戏机、电视,一玩或一看时间很长,不能科学地用眼和进行锻炼,导致眼睛近视。
营养因素:充足的营养、合理的膳食是保证眼睛健康的前提。蛋白质、维生素、钙、一些微量元素等,是维护眼睛正常功能的营养物质,有些学生偏食,不爱吃蔬菜,不吃羊肉、猪肉,造成体内营养不全,很容易诱发近视。
雄鹰护眼的方法:针对当前青少年近视形成的根本原因,先用眼保仪锻炼你的眼部肌肉调节睫状肌的收缩功能之后采用人工选穴定位后按摩、C孩子们为何容易患近视儿童、青少年眼球中的晶状体弹性强,睫状体调节能力大,所以如果看书写字姿势不正确,或采光照明不好,或持续用眼时间过长,都会使睫状体内的肌内持续收缩,晶状体凸度变大。久之,一旦看远方的物体时,睫状体内的肌肉不能放松,变凸的晶状体也不能恢复到正常状态,这就造成了假性近视。如果发生假性近视后,仍不注意科学防治,就会造成眼球前后径过长,变凸的晶状体不能恢复正常,因而变成真性近视,只好配戴凹透镜(近视镜)了。D怎样预防儿童青少年近视避免连续长时间看近,最好每隔50分钟左右眼睛休息10分钟;少看电视、少玩电脑。读书写字时,光线不能太强或太弱;不要躺、卧看书;不要在走路时看书,使用无屏闪的护眼灯。保持正确的写字姿势。均衡营养,不要偏食,不能吃得过于精细,应多吃鱼类、肉类、蛋类、坚果、天然植物油、深色蔬菜、低糖水果和全谷麦类,适当控制精制碳水化合物(糖和淀粉)的摄入量,以避免眼睛周围的肌肉由于糖化失去弹性,适当补充微量元素(如钙、锌等)和维生素。积极参加体育锻炼,增强体质。保证充足的睡眠,避免眼疲劳。经常检查视力。
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