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阳光新视界护眼眼罩高度近视如何食疗才给

你知道高度近视都吃什么比较好吗?患有近视眼能治疗吗?

由于很多人看书,写字时候姿势的不正确,在很早的时候就已经发展成了近视眼,由于时间的积累,现在都变成了高度的近视眼,因此有很多朋友就想知道高度的近视眼能治疗吗?

高度近视眼膳食疗法

1、吃糖不要过多

当人体摄入糖达到并超过6克时,就要消耗体内的维生素B1(因为过多的糖存在体内代谢时必须有一定的维生素B1参与),而一旦人体内含维生素B1不足的时候,就会直接影响我们的机体对眼内的压调节,造成视力弱化,故应提倡多吃些维生素B1丰富的粗粮瘦肉、豆类和酵母等等食品。

2、膳食中补充钙质

正常的眼球壁弹性靠维生素B1和钙维持。在体内钙含量处于正常的时候,眼内压则保持正常;当钙摄入量不足的时候,会使眼球壁失去了弹性,眼内压减弱。钙不足则易引起血液渗透从而降低眼压,导致晶状体和房水渗透压的改变,当房水渗透压高出晶体渗透压时,房水就会经过晶状机进入到体内,促使晶状体发生变凸,屈光度增加而造成近视或者近视眼度数增加。所以就在补充含钙丰富的牛奶、豆制品等、适当多吃肉骨头粥(汤)和排骨等的菜肴;另外,青菜类也含有较多钙质。

3、平时应该增加摄入蛋白质丰富的鱼、肉、蛋类等食物

保证人体所必需氨基酸供应,因为眼球外壳是由异亮氨基酸等等20多种氨基酸所构成的。

4、多吃些明目补肝食物

适当多吃些鱼眼和家禽眼组织。补充一些猪肝、鸡肝、羊肝等都有明目补肝功效;也可多吃些胡萝卜,其主要成份是维生素A。

5、供给人体必需微量元素

前几期我们有讲过,如锌、铬等等。可以吃一些柿子、核桃、柿饼、海产鱼类食物,瘦肉、糙米、蛋黄之类食物。

温馨提示

其实大家都知道高度的近视眼是可以治疗的,它可以经过几个阶段治疗,慢慢的痊愈,高度的近视眼使球变长,后部巩膜变薄弱,视网膜、脉络膜萎缩,玻璃体变性。在外力的作用下或玻璃体牵引下,变性视网膜易形成裂孔,进而发展成视网膜的脱离,所以,高度近的视眼应特别注意避免头部剧烈震荡与撞击,减少视网膜发生脱离的可能,一旦发生闪光的感觉等先兆,要及时检查治疗。

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