眼部按摩预防假性近视
我国青少年的近视率居高不下，而且近几年上升的趋势特别快。医院眼科医师提醒您，孩子刚刚近视时以假性近视居多，这个时候通过穴位按摩可有助视力恢复，穴位按摩对于预防孩子近视以及预防近视度数加深都是有帮助的。
假性近视是可逆的
少年儿童过度近距离用眼是导致近视的主要原因，多数是由“假性近视”到“混合性近视”最后发展为“真性近视”。正常的眼睛就如同相机一样，可以自动调节焦距。
如果持续看近物时间过长会造成睫状肌过度疲劳，调节功能下降，晶状体不能正常工作，从而导致青少年假性近视。不过这种假性近视是可逆的，家长不用着急给孩子配眼镜。
穴位按摩可帮助睫状肌放松
医院眼科医生建议，家长们可以每天在临睡前帮助孩子做眼周穴位按摩和颈背部按摩，可起到缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环的作用，有助于眼睛的放松和视力的恢复。眼周的穴位包括:攒竹穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、风池穴、太阳穴、鱼腰穴等。每个穴位可按揉四个八拍，依次进行，力度以孩子能承受为宜，最好能感觉到有酸胀感。
预防近视(加深)，还可以这么做
1、读书写字注意三个一:眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;
2、走路、乘车、躺着或趴着不要看书;
3、勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏上网，每隔40分钟休息10分钟;
4、勿在光线太强或太弱时读写;
5、保证孩子每天1-3小时的户外活动时间。
医院眼科简介
眼科诊疗项目
1.眼科常见病，多发病，疑难病的诊治
2.眼前节显微手术：超声乳化白内障吸出术，小切口白内障摘除术，折叠人工晶体植入术，悬吊人工晶体植入术，青光眼小梁切除术，翼状胬肉切除加角膜缘干细胞移植术，各类眼外伤修补术，球内金属异物取出术等显微手术。
3.眼屈光专业：青少年，儿童等各类疑难复杂客观检影验光
4.小儿弱视诊断，弱视训练，各类水平垂直斜视矫正术
5.泪道疾病：泪囊鼻腔吻合术，泪囊插管术，泪囊造影等
6.眼部肿瘤切除术
7.眼后节玻璃体视网膜疾病诊治技术：眼底荧光血管造影，眼后节激光治疗，最小量外路视网膜脱离手术
8.青光眼疾病早期筛查及常规诊治工作
9.视神经及后视路疾病的诊治
10.国家百万贫困白医院
科室硬件设备
眼科拥有美国ALCON超声乳化仪，日本TOPON手术显微镜，德国蔡司手术显微镜，以色列快速消毒锅，法国光太A/B超，日本TOPON电脑验光仪，英国KLER非接触眼压计，视觉电生理，全自动电脑视野，美国科仪人眼后节激光，福达眼底荧光血管造影机等。
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眼科专业团队
杨玉萍，女，汉族，主任医师，年毕业于石河子医学院临床医疗系，眼科临床工作27年。擅长眼前节显微手术：白内障超声乳化吸出术，小切口白内障摘除术，折叠人工晶体植入术，青光眼小梁切除术，翼状胬肉切除加角膜缘干细胞移植术，各类眼外伤修补术，球内异物取出术的显微手术。眼屈光专业方面：擅长青少年，儿童等各类疑难复杂检影验光，小儿弱视诊断，各类斜视矫正术。
伏文建，男，汉族，副主任医师，年毕业于石河子医学院临床医学系，眼科临床工作22年。擅长眼前节显微手术：青光眼小梁切除术，翼状胬肉切除加角膜缘干细胞移植术，眼底造影及激光治疗，各类眼外伤修补术，球内异物取出术的显微手术。眼屈光专业方面：擅长青少年，儿童等各类疑难复杂检影验光，小儿弱视诊断，睑内翻矫正术。
李朝晖，女，眼科副主任医师，年毕业于石河子医学院医疗系，从事眼科专业22年，擅长于眼前段手术、青光眼小梁切除术、翼状胬肉切除手术、倒睫、眼睑包块等，各类眼外伤修补术，眼屈光专业方面：擅长青少年，幼儿各类疑难复杂验光，小儿弱视诊断，各类斜视矫正手术。
马迎春，女，回族，年毕业于石河子医学院临床医疗系，从事眼科临床工作18年。擅长眼前节显微手术：小切口白内障摘除术，青光眼小梁切除术，虹膜周切术，翼状胬肉切除加角膜缘干细胞移植术，眼睑肿物切除，眶前肿物切除术，眼前段的显微手术。擅长眼底病的诊断及视网膜激光治疗及内科治疗，青少年近视防控及角膜塑形镜验配，儿童等各类复杂检影验光，小儿弱视诊断，及斜视矫正术等。
供稿：眼耳鼻咽喉科
编辑：张颖
责编：牛文联
编审：陈文权
