近视：有真性近视，假性近视。1轻度近视：近视力正常，远视力下降。2高度近视：远视力，近视力均下降，（眼球突出，前房深，瞳孔大，乳头颞侧，弧形斑，豹纹状改变，后极部脉络膜萎缩，黄斑部变性，出血，玻璃体混浊或液化，视网膜脱离，视网膜有裂孔）3辐辏欠佳或轻度外斜视，4检影验光可确诊屈光度数。5可用凹透镜矫正——眼镜店验配的近视镜。青少年着发现，早治疗，早矫正，尽量控制在低度范围。
假性近视——由调节痉挛引起，多见于青少年，在短期内视力下降明显。是调节功能痉挛的一种功能状态，眼看近的时候必须要用调节，才能看得清楚，看得越远，需要的调节也越大，因为调节的程度过强和持续时间太长，在进行长时间读写后转为看远时，不能很快调节放松，调节时间较正常人延长。在休息后或者睫状肌麻痺后视力提高或近视消失或程度减轻，均属假性近视，不用佩戴眼镜。
如何预防：1减少视力负荷，一次性近距离用眼时间不能太长，使用手机，电脑时间不要太长，用眼45分钟要休息10分钟左右并看远，是调节松弛。
2养成良好的用眼习惯，看书写字姿势正确，眼与读物保持25-30cm左右，桌椅高度合适，保持胸与桌沿有一拳的距离，不在乘车，走路，卧床阅读，不在阳光直射下或光线暗的条件下写字读书，尽量避免炫光以及反射光对眼的刺激。
3假性近视的朋友应多吃一些含锌的食物，各种豆类，牛奶，海带，牛羊肉以及肝类食品，还要劳逸结合。以上这些必须长期坚持才有治愈的可能，短时间肯定会复发，形成真性近视。
希望各位朋友认真阅读，根据各自情况起到防范和治疗的作用。
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