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眼睛充血是怎么回事？
大家有过眼睛充血的经历吗？
很多时候坐在电脑面前太久，
眼睛就会不自觉地干涩、发红，
如果继续现状，血丝就可怕地爬上了白眼球。
眼睛充血就是眼睛结膜有炎症或过度疲劳，
导致结膜的血管充血。
很多人不把“眼睛充血”放在心上，
认为是无关紧要的小事，
只是没有休息好，补充点睡眠就好。
不错，这是最常见的一种原因。
但是引起眼睛充血的原因有很多。
从轻微方面来讲，
结膜角膜的炎症、用眼过多，
有的时候洗脸时擦眼睛重了，这些都会引发。
比较严重的，临床上有以下五大病因。
（1）急性结膜炎。病因：通常由于细菌、病毒感染所引起，传染性强。症状：起病急，双眼同时或先后发病，患眼有刺痛、痒、异物感，重者有畏光及灼热感，视力一般不受影响。
（2）急性虹膜睫状体炎。病因：虹膜睫状体的发病原因很复杂，大多病因不明，可能与自身免疫性疾病有关。症状：眼睫状充血或混合充血，瞳孔缩小或不规则，对光反射迟钝，视力下降伴有明显的畏光、流泪、疼痛，疼痛可放射到眉弓、颞部及额部。
（3）角膜炎。病因：大多数角膜炎是由外来感染引起的。轻微的角膜外伤常是感染的诱因，常见的致病原为细菌、真菌、病毒等。另外角膜免疫功能不全或营养不良均可引起角膜炎。症状：患眼疼痛、异物感、眼睑痉挛、怕光、流泪、视力骤降等。
（4）急性闭角型青光眼。病因：发病原因较复杂，女性为男性的2～4倍，与遗传有一定的关系。主要是因眼球的房角关闭，房水排出途径受阻，眼压升高所致。症状：眼睑和球结膜水肿，球结膜显著混合充血，瞳孔散大，光反射消失，眼压很高，视力突然下降，眼部剧烈疼痛，可伴有恶心呕吐（易误诊为胃肠道疾病）。
（5）球结膜下出血。病因：大都因高血压动脉硬化，凝血功能不良及局部血管炎症或脆性增加，用力屏气或外伤所致。症状：患者一般无不适，在球结膜上可见点状或片状出血，压迫不退色，新鲜时为鲜红色，较陈旧者为暗红色。
所以，大家平时一定要特别注意水分的补充，多吃些含有β胡萝卜素的食品：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。泡些枸杞茶或是决明子茶，还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,胡萝卜,菠菜,番茄,空心菜等。
另外，出现眼部充血的状况：
1、出血头两天在眼部可作冷敷治疗，第3天改热敷，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
2、口服止血药和使用收缩血管作用的眼药水。
3、情况严重的、迟迟得不到改善的，定要及时去眼科检查诊疗，积极治疗。
护眼学堂
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