生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。
5月14日,由离石区医院联合举办的第二场《青少年近视防控科普讲座》走进水西小学,为部分学生及家长带来一堂干货满满的护眼课堂。
讲座围绕以下五个问题进行了解读:1.为什么会近视?2.近视的成因?3.近视了有哪些表现?4.如何预防近视?5.近视的孩子如何控制度数增长?首先,我们来看看眼球的构成吧!一、什么是近视?
眼球在调节静止的状态下,来自5米以外的平行光线经过眼的屈光系统后,其焦点落在视网膜前,不能准确地在视网膜上形成清晰的像,称为近视眼。
专业的实验模拟。
二、近视是由哪些因素造成?
三、近视的成因
眼轴拉长是近视眼发展的主要原因。眼轴每延长1mm,近视增加度。
家长们在专心做笔记。四、近视有哪些表现?
1、眯眼睛
2、揉眼睛
3、频繁的眨眼睛
4、看东西时候习惯贴近看
五、近视的烦恼和危害
日常影响:
1.生活不方便,容易摔跤。
2.运动的时候不方便,有眼睛受伤的风险。
3.镜片容易起雾,影响视线。
4.眼球突出影响美观。
择业影响:
高考48个专业不能报考
高度近视眼黄斑的病变、豹纹样眼底、视网膜脱离、并发白内障、青光眼,严重者甚至失明。
六、如何预防近视
七、如何控制近视?
近视防控是一体系工作:
1、通过医学验光以及进行系统的双眼视功能检查,解眼睛最真实的状态。
2、选择周边离焦的控制型镜片、佩戴角膜塑形镜,有效控制度数增长。
3、进行双眼视功能训练,让眼睛变得更强大。
4、养成良好的用眼习惯,多做户外运动。
口诀:
三个“20”三个“1”
户外活动是利器
屈光发育年年测
电子产品要合理
低中近视早干预
科学方法有意义
讲座完毕后,有不少家长针对孩子眼睛问题向专业医师咨询。很多家长表示,这次讲座自己懂得了很多关于护眼的专业知识,并表示从现在开始,持续