智善中医健康所依
您有没有过这样的尴尬，同样年纪的人，您看起来却比对方显老······人老不一定都患病，但衰老却会给疾病可乘之机，而一旦患上老年病，就会出现病理性衰老，反过来又会加速机体的老化。
智善中医，肩负健康使命!以中医理论为基础，传承中医思维，不断创新中医特色疗法，帮助您和您的家人疏通经络，恢复身体自愈力，延缓衰老！
温馨提示：人体如同机器，长时间运转就会“磨损”，衰老是必然的。其实，人体衰老不仅仅表现为头发变白、皱纹增长、气力不足，还有一些你没注意过的信号。
眼前有黑点随着年龄增长，一些人眼前常常出现黑点飞舞，犹如飞蚊，这可能就是飞蚊症。它是一种较为常见的生理现象，一般40岁以上人群多见，与视网膜和玻璃体退化有关，有时也与高度近视、视网膜脱离、视网膜血管炎、高血压、糖尿病引起的眼部疾病相关。
声音改变70岁左右的男性声带软骨开始变薄，声带稳定性变差，发出声音的频率变高，说话的声音可能变得更尖。绝经后的女性由于雌性激素缺乏，声带容易肿胀，导致说话声音变得低沉。
手发抖如果手抖症状比较轻微，无需太过在意，但如果因此影响到了日常生活，就要对症治疗。双手颤抖有时也可能是帕金森综合征、甲亢、脑卒中等更严重疾病的信号，因此最好及时就诊确定原因。
皮肤弹性差皮肤弹性是衡量人体衰老的指标之一。
弯腰驼背人体的骨量一般在35岁左右达到峰值，此后将出现不同程度的骨质疏松，但身体承受的负荷并未减少，时间久了就有可能引起支撑人体站立的脊椎骨等骨骼发生萎缩，背也就驼了，人会变矮。
关节疼痛40岁后，人的关节软骨开始退化，关节间隙越来越窄，由此导致关节疼痛，上下楼、蹲起时会感觉关节难受，还会出现关节僵硬、肿大，走路腿发软等症状。
温馨提示：衰老是不可抗拒的，就像时间之箭不可阻挡一样，但我们可以适当地延缓衰老，按照老化规律，顺应自然法则，尽可能减少内、外不利因素的干扰，调动人体最大潜能，放缓老化脚步，使令人不快的衰老迟些到来。
一天8杯水生命活动中各个环节都离不开水。随着年龄增长，体内固有水分会逐渐减少，到了老年，细胞内水分会比青年期减少三至四成。皮肤细胞内水分的渐减，就是中年以后皮肤出现皱纹的重要原因。此外，多喝水还可以预防心脑血管疾病，防止血管阻塞。
每晚按时睡觉睡眠对于大脑健康是极为重要的。尤其对女性来说，每天都要有规律地睡7～8个小时，最好的睡姿是向右侧卧。
稳定自己的体重保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量既能满足身体需要，又不会造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。
不要吃的太饱研究人员提出，预防皱纹不要吃得过饱。一次进食吃到饱胀，会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤的衰老。
每天快走30分钟每天快走30分钟，每周5次，可减少脂肪和热量的摄取，3年内可减少体重7%，最终降低58%的2型糖尿病发病率，可以大大延缓身体衰老的进程。
吃一顿丰盛的早餐吃早餐对抗衰老有非常重要的作用。那些经常不吃早餐的人上午多半会出现紧张的感觉，从而减弱免疫防御能力和增加受感染的机会，加速人体衰老的进程。
智善堂传承传统中医理论，不断创新，将传统的排毒拔罐疗法更加系统化、规范化，自创出了一套属中医特色疗法，帮助您和您的家人养护身体，预防疾病！
经脉清毒法智善堂经过五十年的临床积累，继承创新，自创的经脉清毒法，具有清毒扶正、行气通络、祛邪止痛的功效，将人体积攒多年的致病毒素，直接排出体外，恢复身体自愈力，帮助您和您的家人延缓衰老，摆脱疾病威胁。
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小贴士：为了便捷地服务于民众，智善堂中医馆将实行
