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你的眼里有星辰大海

他的眼里有四季美景

我们的眼里有整个世界

我们要爱护我们心灵的窗户

窗户明亮才能更好的看世界美好

幼儿阶段是视力发育的重要时期,促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为增强家长、幼儿的爱眼、护眼意识,促进幼儿健康成长,南通市小红花幼儿园开展了“爱眼护眼,从小做起”的主题教育活动。

近视的成因

造成近视最主要的因素是眼睛的近距离负荷。工作、阅读、打游戏等所有近距离的眼负荷都是近视发生的主要原因。随着电子产品的普及,现在连三四岁的小朋友都可以拿着手机玩个不停,更有家长们把手机和平板当成自我解放的工具,只要孩子不吵不闹想玩多久就多久。其实,儿童在出生时是轻度远视,随着生长发育逐渐趋于正视(正视即是既不近视也不远视的状态),过早过频繁使用电子产品等近距离用眼,会消耗原有的远视储备,使得小孩更容易近视,更早近视,近视度数加深也更快!

近视的危害

近视会引起视力下降、影响升学和择业,高度近视还会引起眼部结构变化,可引起近视相关视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑病变等并发症,造成不可逆的视力损伤,严重的可导致失明。

近视的症状及应对

1.喜欢眯眼看东西

2.看东西距离过近

3.经常揉眼睛

4.频繁眨眼

5.看不清楚黑板上的文字或远处的物体

当孩子出现以下症状时,家长应尽快带孩子去检查视力:

若是第一次接受视力检查,医院就诊,进行散瞳检查,一旦被医生确诊为近视,就应该进行矫正,不然视力有可能进一步下降。配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法,但具体采用哪种眼镜,应听从医生的指导。通过配戴眼镜对视力进行矫正后,应坚持戴镜,且应继续保持良好的用眼习惯,医院复查一次。

截至目前,医学上还没有治愈近视的方法,只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等延缓近视加重。不要相信能治愈近视的宣传和商业营销。不科学的处置可能会导致视力进一步下降,甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。

我园每年都会开展健康视力检查。通过筛查,发现有视力异常后,及时发放告家长书并医院就诊,有针对性地开展视力矫正,通过筛查和及时复诊,使幼儿的视力得到有效矫治。保健老师及时对检查结果进行统计及分析,做好视力管理工作。

家园共育,预防幼儿近视1.良好的环境

良好的视觉环境是健康用眼的前提条件,爸爸妈妈们要为小朋友们创设良好的读书绘画等环境。在看书、画画或游戏的过程中,应让自然光或照明灯光从左侧照射过来。同时,光线要适度,不宜过暗或过亮,更不能在直射的阳光下看书。

2.均衡的营养

均衡的膳食营养能促进我们视力的健康发展。我们要多吃深色蔬菜、水果和富含维生素及蛋白质的食物,比如:牛奶、鸡蛋、胡萝卜、坚果、鱼肉和谷类等,还要养成不挑食的好习惯哦!

3.适宜的距离

每天看电视的时间要控制在10-20分钟左右,看电视时要根据电视的大小保持3米以上的距离。看完电视后,可以站在阳台上看看远处,给眼睛放松。不玩、少玩手机和电脑。

4.适当的远眺

空气清新时,可以选择人流较少的地方进行户外活动。增加眼睛远眺的时间,多看看绿色植物,减少近距离用眼时间。

爱眼护眼,从小做起。

眼睛明亮,世界更美好!

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