近视也成为“国病”。北京大学发布的《国民视觉健康报告》（以下简称《报告》）数据表明，年全国5岁以上总人口中，各类远视力缺陷的患病人数大约在5亿左右，其中近视的总患病人数在4.5亿左右，这就意味着全国每3个人中就有1个人是近视。
《报告》称，若没有进行有效的政策干预，到年，我国5岁以上人口的近视患病率将增长至51%左右，患病人口达7亿。
中医院眼科主任医师尹连荣告诉财新记者，环境和遗传是导致近视的两个因素，但她强调，“环境才是主因”。她举例，“户外活动时间的减少”，“近距离用眼的增多”，“坐姿不正确”，以及“光线过暗或过亮”都会导致近视。
近视了该怎么办？
一般的近视其实并不可怕，戴眼镜矫正就可以，没有严重到有些家长“愁得饭都要吃不下了”。真正可怕的是高度近视，已经成为我国首位不可逆致盲性眼病了。而且，更严重的是，高度近视不仅可能造成眼睛失明，还会大大增加视网膜脱离、青光眼等眼病的发生风险。
所以近视后要让度数发展的慢一点很重要。
目前公认的对于控制近视发展比较有效的方法主要有两个：角膜塑形镜和低浓度阿托品滴眼液。
角膜塑形镜，一种特殊的隐形眼镜，通过晚上睡觉的时候配戴，来改变角膜形态，从而使得白天就不再需要戴眼镜也能看得清楚，而且很多研究都证实了配戴角膜塑形镜可以让近视发展的更慢一些，适用于近视度以下的儿童。
不过现在角膜塑形镜相对比较贵，平均一年需要1万左右的费用，很多家庭可能无法负担，如果将来可以实现一定程度的降价，让更多的孩子可以接受这种的治疗，那就更好了。
预防孩子眼睛近视最有效的方法是，走出门！
在谈到保护孩子眼睛时，很多家长都会选择减少让孩子看电视看书、使用护眼灯、严格要求孩子看书写字的坐姿，费尽周章，可能效果也不是很好，与其这样，还不如多带孩子去户外活动，孩子开心了，还能有效地降低患近视的风险，何乐而不为呀！
虽然治疗近视的方法越来越先进了，但相对去治疗，好的预防才是更为重要的方法，希望趁着有时间，家长能带着孩子多去户外活动。眼科专家建议，孩子每天至少在流明（多云天气或树荫下）的亮度下呆3小时以上（记得给自己防晒的时候也别忘记还有孩子呦）。尽可能去做吧，这样或许孩子得近视的概率会低一些，眼睛近视的程度也会轻一些，将来生活也会更加方便些。
