高度近视是指近视度数超过-6.00D的情况,如果不加以控制,它可能会带来一系列的危害。
视力下降:随着近视度数的增加,视力也会相应下降,这可能会导致阅读、开车、看电视等日常生活中的活动受到影响。
眼轴长度增长:眼轴长度的增加是导致近视的主要因素之一,而高度近视患者眼轴长度的增加可能会导致其他眼部问题。
视网膜脱离:高度近视的人群视网膜脱离的风险增加,这是因为眼球变长使得视网膜容易受到牵拉。视网膜脱离可以导致严重的视力损失,甚至失明。
白内障:高度近视患者发生白内障的风险也会增加。白内障是晶状体混浊引起的视力丧失,可能需要手术治疗。
如何控制近视的增长?
1、远离电子屏幕:电子产品中的蓝光对眼睛有一定的伤害,长时间使用会导致眼睛疲劳和近视加重,尽量减少使用时间,尤其是在晚上。
2、坚持室外活动:经常进行户外活动可以增加远视眼肌的使用,减少近视眼肌的使用,对控制近视有一定帮助。
3、饮食调节:多食用富含维生素A、C、E、D、叶酸等的食物,可以增强眼部组织的代谢和再生,有助于控制近视度数的增加。
4、矫正视力:高度近视患者可以通过配戴近视眼镜或隐形眼镜来矫正视力,减少近视度数的增加。
总之,高度近视会带来很多危害,需要我们重视并采取相应的措施来控制它的增长。坚持健康的生活方式和积极进行眼部保健可以有效减缓近视的发展。